这本亚洲晚餐食谱集有你需要的一切完美的亚洲传播!bob综合手机客户从沙拉和配菜，到鸡肉和牛肉主菜，每个人都有适合自己的食物。
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最好的晚餐
这些美味可口的亚洲晚餐食谱一定会在你想吃“外卖”的时候激起你的食欲!bob综合手机客户
有了大量美味的手拿食物，你可以计划一份美味的点心，一份新鲜的沙拉，或者用米饭做一道美味的主菜。
大学期间在中国生活，我有点偏爱中国菜，但其他亚洲食物也很好吃，所以我在里面放了一些这个和那个，当然还有一些流行菜肴的美国版本。
我们在这里为您介绍了一些中国传统菜肴咕噜肉，自制炒饭，简单的牛肉和西兰花，以及更多!
最受欢迎的亚洲餐是什么?
虽然它不是我的最爱之一，但我不得不说寿司非常有名。不过，我有一些其他流行菜肴的食谱，比如bob综合手机客户左宗棠鸡，宫保鸡丁，炒饭,牛肉和西兰花．
除了主菜，亚洲人的饭菜通常还包括开胃菜如煎蛋卷。大米、米粉和蔬菜在主菜中亮相。
你也可以找到像经典的甜点幸运饼．
最简单的亚洲晚餐是什么?
对我来说，最简单的晚餐之一就是炒菜。这三个炒菜食谱，bob综合手机客户鸡肉炒，猪肉和西兰花炒,鸡肉芦笋爆炒每个都能在30分钟内完成。
每一种都含有美味的蛋白质和健康的蔬菜。它们可以单独吃，也可以配着米饭吃，这也很容易做。
在制作亚洲食物时，你会发现的另一件事是许多不同的简单食谱，往往使用很多常见的食材。bob综合手机客户
我喜欢手头有一些食材米醋、牛肉鸡汤、酱油、照烧酱、大蒜、玉米淀粉、芝麻油、海鲜酱和芝麻籽。
准备蔬菜
- 亚洲菜用的是新鲜蔬菜，从来不是罐装的。
- 要注意，较硬的蔬菜烹调时间要比较嫩的蔬菜长。如果你不确定在同一个锅里煮不同的蔬菜要多长时间，那就把它们分开煮，最后再把它们合在一起。
- 尽早清洗蔬菜，这样在切之前就有足够的时间沥干水分。
肉的技巧
请记住以下关于吃肉的建议:
- 把肉腌上合适的时间。如果在腌料中加入玉米淀粉，最后再加。
- 一般来说，在烹饪之前先把肉切开。一定要从肉质上切牛肉，这样会更嫩。另外，一定要把肉切成等大小的块。
- 在加入肉之前，确保锅或平底锅非常热。
烹饪技巧
- 在加油之前一定要把煎锅或炒锅加热。
- 将肉类和海鲜与蔬菜和其他食材分开，这样就不会造成交叉污染。
- 尽可能地坚持原来的食谱。bob综合手机客户如果你找不到一种特殊的成分，试着找一种尽可能相似的成分。
- 蘑菇是一种很好的肉类替代品，可以使一道菜成为素食。
- 如果你发现自己经常做某种特定的菜肴，那么你可能需要购买合适的设备，比如炒锅。把最常用的食材放在货架上。
亚洲沙拉+配菜
我们爱的很好亚洲的开胃菜但谁能否认沙拉和配菜同样重要呢?以下是我们最喜欢的搭配:
煎蛋卷-这些自制蛋卷是任何亚洲餐的完美开胃菜或配菜!里面塞满了鸡肉和蔬菜，然后炸到完美。
蛋花汤-这个美味简单的蛋花汤食谱尝起来就像餐厅版的蛋花汤。bob综合手机客户现在你可以用这道美味的汤在家制作并享用你最喜欢的亚洲食谱之一。bob综合手机客户
鸡肉生菜卷酥脆的奶油芝士馄饨，馅料是奶油芝士，柠檬，蒜蓉辣椒，辣椒粉，炸至金黄色!
亚洲肉丸简单美味的亚洲肉丸只需几分钟的准备，是聚会的完美选择，具有我们都知道和喜爱的亚洲风味。
炒饭-不要去餐馆叫外卖，试着在家做炒饭。美味的自制炒饭在30分钟内做好!
照烧鸡翅-自制照烧鸡翅-你会试过的最好的食谱之一!bob综合手机客户多种口味的鸡翅是任何聚会的开胃菜!
亚洲凉拌卷心菜Easy Asian Coleslaw是用压碎的拉面和美味的亚洲调味料做成的。
糖醋肉丸-这些糖醋肉丸是用冷冻肉丸和菠萝块做成的，上面覆盖着美味的自制糖醋酱!!它是配米饭或面条的完美开胃菜或晚餐。
椰子饭-这道简单、餐厅风格的椰子饭非常适合搭配你最喜欢的亚洲菜肴。最棒的是，20分钟就能做好!
烤奶油芝士仰光-这些美味的奶油芝士仰光馅料是奶油芝士、大蒜和大葱，然后烤到完美的酥脆!
中式鸡肉沙拉-最好的脆脆的中国鸡肉沙拉，不可否认的美味，会让你再次回来!我们喜欢这个食谱!!bob综合手机客户
亚洲柑橘鸡肉沙拉-明亮美味的亚洲柑橘鸡肉沙拉配上松脆的馄饨和水果香醋是家人的最爱!!
亚洲面沙拉-亚洲面条沙拉-凉拌卷心菜、扁面条、鸡肉和炸馄饨条，上面覆盖着美味的自制亚洲酱汁!
亚洲拉面沙拉新鲜清淡的亚洲拉面沙拉，里面有卷心菜、杏仁和拉面，颜色鲜亮，口感爽脆!
菜花炒饭-这种无麸质和酮友好的花椰菜炒饭食谱是你健康饮食的完美目标，而不必牺牲风味或美味!bob综合手机客户
奶油芝士馄饨酥脆的奶油芝士馄饨，馅料是奶油芝士，柠檬，蒜蓉辣椒，辣椒粉，炸至金黄色!
亚洲意面沙拉-简单美味的亚洲意大利面沙拉，上面有甜而浓郁的酱汁，充满了蔬菜和风味!
大蒜面条蒜香面是用简单的调味酱调味的。他们不大惊小怪，但充满了风味!!
苹果蜂东方鸡肉沙拉-这道美味的山寨东方鸡肉沙拉是由面包屑鸡肉、卷心菜、长叶莴苣、杏仁片制成的，更多的是在美味的亚洲酱汁中搅拌!
炒花椰菜-酥脆的油锅炸花椰菜涂上一层亚洲甜辣椒酱，这道美味的蔬菜开胃菜一定是大家的最爱!
亚洲牛肉晚餐创意
我在这个美味的牛肉混合物中加入bob综合手机客户了猪肉食谱，但它太好了，不能放弃!!
炖蒙古牛肉美味的蒙古牛肉加了胡萝卜和芦笋，做起来很简单。你的瓦罐做了所有的工作!!
牛肉捞面-丰盛美味的牛肉捞面是如此简单，却有如此多的味道!里面塞满了酱汁牛肉块、胡萝卜和西兰花!
猪肉和西兰花炒-如果你喜欢亚洲食物，你一定会喜欢这道简单可口的花椰菜炒猪肉!!它充满了风味!!
胡椒牛排牛排条和蔬菜淋上辛辣的东方酱汁，配上蒸米饭。
简单的牛肉和西兰花-美味的牛肉和西兰花食谱，每个人都会喜欢。bob综合手机客户这道美味的菜肴非常适合你的下一顿晚餐，而且很容易做!
咕噜肉这道糖醋排骨包括猪肉、菠萝和青椒，所有这些都淋上了浓bob综合手机客户郁的酱汁。
亚洲鸡肉晚餐创意
鸡肉是添加美味酱汁和配料的最佳选择。尽情享受我们的最爱吧!
亚洲蜂蜜蒜香鸡-亚洲蜂蜜蒜蓉鸡可以烤或烤。它充满了东方风味，而且只需要几种食材!
木咕鸡盘-木咕鸡盘-我们最喜欢的菜肴之一，里面有美味的鸡肉，西兰花，雪豆等。
红烧的鸡-糖醋照烧鸡在几分钟内为一周的任何晚上的完美外卖晚餐!
山寨熊猫快餐橙鸡-山寨熊猫快餐橙鸡-这道亚洲菜是一个新的最受欢迎的晚餐食谱，也很简单!bob综合手机客户鸡肉酱是由橙汁和皮屑、蚝油、蜂蜜和生姜制成的!
柠檬鸡这款柠檬鸡做起来很简单，有甜甜的浓烈的亚洲风味。配着米饭或面条吃简直太棒了!
甜酸鸡-当你有了这个美味的食谱，简单而美味的自制糖醋鸡，就不需要叫外卖了!bob综合手机客户
瓦罐捞面-美味可口的炖鸡捞面，里面有毛豆和雪豆，这是一道最受欢迎的晚餐食谱。bob综合手机客户
瓦罐照烧鸡用慢炖锅做这道超级简单的照烧鸡，配上温热的白米饭，就成了一碗美味的照烧鸡!
橙鸡和芦笋-如果你想要更健康的选择，试试这道香橙鸡芦笋。搭配米饭或面条食用，也可以单独享用!
左宗棠鸡-左宗棠鸡是全家的最爱。这道美味的鸡肉配上西兰花或其他蔬菜，并填上人人都爱吃的甜咸组合。
烤糖醋鸡-烧糖醋鸡是我们家最喜欢的亚洲菜之一!bob综合手机客户你可以加入菠萝和辣椒，配上米饭或面条来完成这道美味的菜肴!
亲爱的鸡-带点香料和甜味的蜂蜜鸡肉搭配米饭或面条都很棒。bob综合手机客户加入你最喜欢的蔬菜会更好!
鸡肉炒-简单，快速，美味的鸡肉炒。这顿美味的晚餐很简单，里面有西兰花、胡萝卜和雪豆!
炖橙鸡-这道Crockpot橙汁鸡很简单，味道甚至比外卖还要好。裹上面包屑的鸡肉块上覆盖着美味的橙汁，在慢炖锅中烹饪到完美，这是一个全家人都喜欢的食谱!bob综合手机客户
芝麻鸡-香喷喷的芝麻鸡配上米饭或面条都很受欢迎。这是完美的晚餐，比外卖更好!!
宫保鸡丁-这道菜里有鸡肉和坚果，淋上美味的酱汁，上面撒上葱花，配上米饭就完美了。
红烧烤鸡-鸡胸肉，或鸡腿，裹上香甜浓郁的自制照烧酱汁，放在烤箱里烤。烤红烧鸡配上米饭，这是一顿完整的大餐!
橙色鸡-不要叫外卖，在家吃这道美味的橙色鸡肉吧!每一口都有甜辣的嫩鸡肉块。
全家人都喜欢!
全家人都喜欢亚洲料理!bob综合手机客户
我们一个月做几次，我们最喜欢的食谱之一是蜂蜜柠檬鸡。bob综合手机客户
又甜又香，又脆又好吃。釉料是这个食谱从好到好的关键，也是我们喜欢的一种bob综合手机客户大米或面条．
你也可以按照下面的指导来做:
成分
- 2磅去骨去皮的鸡胸肉立方
- 1/2-3/4杯植物油
- 盐和胡椒粉调味品尝
- 1又1/2杯中筋面粉
- 1杯牛奶
柠檬釉
- 1／2杯蜂蜜
- 1/4杯酱油
- 1/4杯菠萝汁
- 1/4杯红糖
- 一个柠檬汁
- 2汤匙苹果醋
- 1汤匙橄榄油
- 1茶匙柠檬胡椒粉
- 1茶匙切碎的大蒜
指令
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制作釉料。在一个中等大小的平底锅里，用中火将蜂蜜、酱油、菠萝汁、红糖、柠檬汁、醋、橄榄油、柠檬胡椒和蒜末混合。煮沸;转小火煨10-12分钟左右，应略增稠。bob买足球
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在一个大煎锅中，用中火加热1杯油。
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将面粉放入密封袋中，将牛奶倒入小碗中。在面粉袋中加入8-10块鸡肉，摇晃一下。把每一片都拿出来，蘸上牛奶，再扔回面粉袋里。摇一摇，把鸡肉拿出来。重复这一步骤，直到所有鸡肉都裹上面粉和牛奶。
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鸡肉在油中煎4-5分钟，两面煎至金黄色。
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把鸡肉拌在酱汁里，和米饭、面条或沙拉一起热着吃。
视频
完整的列表
下面是上面列出的所有令人难以置信的亚洲晚餐食谱的图片卡。bob综合手机客户
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