美味的燕麦煎饼-这个简单而美味的食谱充满了燕麦,是一个全家人都会喜欢的早餐和假期!bob综合手机客户
煎饼任何种类的菜在我家都很受欢迎。当然,我们喜欢经典白脱牛奶煎饼,但通过一些简单的插件,您就可以拥有巧克力脆饼,蓝莓煎饼或者这些健康的燕麦煎饼!
丰盛而蓬松
我的孩子们只希望他们的食物好吃。作为一个母亲,我一直在寻找让食谱更健康的方法。bob综合手机客户这些燕麦煎饼是我们俩的胜利!作为奖励,煎饼里的燕麦可以让我的孩子们吃得更久一点。
这些简单的燕麦煎饼不仅很丰盛,而且又轻又蓬松。我们试过用它们搭配黄油和枫糖浆,也试过搭配酸奶和水果。两种选择都很美味!
这些煎饼的面糊比一般的煎饼要厚,所以我喜欢用中低火烹饪,这样它们就不会烤得太焦了。如果你愿意,你可以在面糊里加一点牛奶。
如何做燕麦煎饼
我相信这些美味的煎饼会被列入我们的常规早餐。我的儿子们求我用巧克力片做一些,所以我们接下来会尝试这个选择。真希望我现在就有!
制作面糊时,把燕麦、面粉、泡打粉、苏打和盐放在一个小碗里搅拌均匀。备用。
在一个大碗里,把红糖、鸡蛋、油、香草和酪乳搅拌在一起。把干的原料轻轻搅拌到酪乳混合物中。将面糊倒入或舀入中低煎锅中。煎至浅褐色,然后翻面煎另一面。
没有脱脂牛奶?没问题!这里有一些酪乳替代品
- 加入1汤匙醋或柠檬汁,然后倒入足够量的牛奶,搅拌并静置5分钟。
- 1又3 / 4茶匙酒石奶油加上1毫升牛奶。搅拌。
- 用一杯原味酸奶
老式燕麦和速溶燕麦有什么区别?
燕麦粒被用来制作这两种类型。不同之处在于,对于速溶燕麦来说,在碾压之前先将燕麦仁切掉,从而形成更小的燕麦片,这对于食谱来说是理想的,因为更小的燕麦片煮得更快。bob综合手机客户
你可以用老式燕麦自己制作快速燕麦。简单地把老式燕麦放在食品加工机中,脉冲3-5次,足够把燕麦切成小块。注意不要搅拌太多次,否则会变成燕麦粉。
食用/储存小贴士:
除了黄油和糖浆,煎饼上还放什么:
- 新鲜水果加或不加鲜奶油
- 撒糖粉
- 酸奶
- 奶油芝士
- 蜂蜜。
- 苹果酱
- 水果果盘
- 果酱
- 切碎的坚果
- 能多益
- 花生酱
我可以提前做好面糊吗?因为泡打粉是发酵剂,所以最好马上用。然而,你可以在烹饪前把面糊放在冰箱里储存一两天,但它们可能不会发酵。
如何储存/重新加热燕麦煎饼:
- 冰箱:将煮好的煎饼存放在密封容器中3-4天
- 冰箱:速冻煎饼:把煎饼放在烤盘上一层。冷冻1-2小时。转移到一个密封的冷冻安全容器中。贴好标签,冷冻3个月。
- 最简单的方法就是用微波炉加热。加热20秒直到热。
- 另一种简单的方法是使用烤面包机。
- 如果煎饼量大,可以把烤箱调到350华氏度,烤10分钟左右,或者烤到热。bob买足球
我们喜欢早餐吃煎饼,希望你也喜欢!这个食谱既bob综合手机客户简单又美味。
想了解更多煎饼食谱,请查看:bob综合手机客户
成分
指令
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把燕麦,面粉,泡打粉,苏打和盐放在一个小碗里搅拌均匀。备用。 在一个大碗里,把红糖、鸡蛋、油、香草和酪乳搅拌在一起。
把干的原料轻轻搅拌到酪乳混合物中。将面糊倒入或舀入中低煎锅中。煮至浅棕色,然后翻面,煮另一面。
趁热食用,配上黄油和糖浆,或者你自己选择的浇头。
好吃的
非常感谢!
我喜欢燕麦煎饼!谢谢你的食谱bob综合手机客户
我喜欢这些不太厚的。我喜欢它们轻盈蓬松,这正是它们的特点!它们很好吃!
喜欢这个健康的扭转!谢谢分享!
太欢迎你了!我也是,孩子们也看不出来!谢谢你!
这是今天早餐时的大热门!
这是很棒的周末早餐!燕麦片的味道太棒了
蓬松可口——我的孩子们很喜欢!
燕麦煎饼是我们家的最爱!
这些太棒了!我做了两份,这样我的孩子们就可以在这周剩下的时间里吃剩菜了。
我通常不喜欢吃煎饼,但是我非常喜欢这些,因为它们不那么厚。它们又轻又蓬松!这也有助于他们更健康!
一个非常美味的煎饼,可以填补最好的早餐。煎饼和燕麦片!!
只是今晚做的晚餐,但我过去做过,我们很喜欢!我喜欢在煎饼里放燕麦片!特别是我的挑食幼儿保持她的饱的时间更长,并要求更多的零食!