这道意大利蔬菜汤不仅美味可口，而且营养丰富!它是一顿丰盛的正餐或配菜。
这道丰盛的意大利蔬菜汤是一道美味的意大利汤，里面有各种颜色的蔬菜。橄榄园面包棒而且意大利面包这是完美的搭配这汤还是新鲜的面包碗．
最好的意大利蔬菜汤配方bob综合手机客户
我们爱汤，尤其是在秋天．这道美味的意大利蔬菜汤充满了蔬菜，营养丰富!bob综合手机客户
蔬菜通心粉汤是更丰盛的蔬菜汤．事实上，意大利蔬菜汤是一种意大利汤，由蔬菜和意大利面制成。它通常有豆类，有时有肉。虽然同样美味，蔬菜汤只是蔬菜和肉汤。
这实际上是一个模仿Ristorante della Fbob综合手机客户ontana的食谱这家餐厅以前在盐湖城市中心。我妈妈还在说他们的意大利蔬菜汤有多好喝bob买足球，而这个汤的味道就像它!
虽然长长的配料清单可能令人生畏，但要知道这是真正值得的。这汤的味道真棒!在炉子上做也很简单。
如何做意大利蔬菜汤
蔬菜。在一个大的高汤锅里用中火加热油，加入洋葱、胡萝卜和芹菜。煮大约5分钟，直到bob买足球洋葱变软。加入大蒜，煮30秒。
bean。加入调味料，然后加入水、浓汤、四季豆、大麦和帕尔马干酪皮。煮沸。盖上盖子，转小火，炖煮30分钟。
意大利面。加入意大利面、鹰嘴豆和卷心菜，盖上盖子，再炖10分钟。
更多的蔬菜。加入四季豆和豌豆，盖上盖子再煮5分钟。加入菠菜搅拌。
服务。在汤上撒上帕尔马干酪。
意大利蔬菜汤可以把冰箱里剩下的蔬菜都用完，所以可以加最后一点西葫芦、羽衣甘蓝、冬南瓜、土豆或剩下的玉米。
用瓦罐制作
- Sauté洋葱、胡萝卜、芹菜和大蒜，如第一步所示。把食材刮到炖锅里。
- 将水的量减少到10杯，加入西红柿、番茄酱、浓汤、芸豆、大麦、帕尔马干酪皮、鹰嘴豆和卷心菜。
- 用大火煮3-4小时或用小火煮6-8小时。
- 加入四季豆、黄豆和菠菜。再煮30分钟。最后，加入煮好的意大利面。
bob综合手机客户食谱秘诀
下面是一些意大利蔬菜汤配料的小贴士和建议，让你的汤变得完美!
珍珠大麦大麦是除去了外壳并经过抛光去除大部分麸皮层的大麦。这种大麦更容易吃，因为经过加工，粗糙的部分已经被去掉了。
白胡椒以不像黑胡椒那么复杂的味道而闻名。使用黑胡椒时，将用量减少到3 / 4 -1茶匙或按口味调味。
新鲜的药草。用新鲜的香草可以为汤增添一点鲜味。每一茶匙干香草用一汤匙新鲜香草。
清汤是法语中肉汤的意思。这道菜用了bob综合手机客户7茶匙牛肉汤和6茶匙鸡汤。用13茶匙的鸡汤、牛肉汤或蔬菜汤。
肉汤也有浓缩的干块状，你可以在水中激活。通常情况下，一个立方体溶解在一杯水中。一旦它被溶解，你可以使用配方中列出的分配量。bob综合手机客户
调味蔬菜。这是一个很棒的烹饪术语。它指的是由sautéed蔬菜组成的风味基础。这个食谱由bob综合手机客户胡萝卜、芹菜和洋葱组成。它为这道汤提供了绝佳的风味。
变化
让它更健康。这是一个非常健康的汤，因为它有很多蔬菜和豆类。为了让这道意大利蔬菜汤配方更健康，使用低钠的汤汁或肉汤，不bob综合手机客户要奶酪，和全麦意大利面。
为了做成素食，排除牛肉、鸡肉汤和帕玛森奶酪，用蔬菜汤和素食奶酪代替。
蔬菜蔬菜汤。用牛肉鸡汤代替蔬菜汤。
无谷蛋白。除了意大利面和薏米，所有的食材都不含麸质。用无麸质意大利面代替意大利面，薏米可以用野生大米或藜麦代替。
改变纹理。变厚让汤在炉子上再放10-20分钟，更多的水分会蒸发，帮助汤变稠。把汤稀释加入额外的水。
增加肉。为了让意大利蔬菜汤更丰盛，可以加入烤焦的火鸡、碎牛肉、切好的意大利香肠或肉丸。汤也可以和一盘鸡肉、牛肉或猪肉一起上。
存储的信息
提前做好。等面食加热后再加入。煮好的汤可以在冰箱里保存1-2天，或者在冰箱里保存3个月。在炉子上重新加热，食用前加入意大利面。
商店冷却的意大利蔬菜汤在密闭容器中放置3-4天。
冻结剩菜剩菜放在一个密封的冷冻安全容器里。注意，意大利面可能会比正常的面糊一些。
再热用微波炉或炉子加热。
更多的汤食谱:bob综合手机客户
成分
- 2汤匙橄榄油
- 1甜洋葱丁
- 1又1/2杯胡萝卜丁
- 1杯芹菜丁
- 5克ydF4y2Ba丁香切碎的大蒜剁碎
- 1可以(15盎司)西红柿丁
- 1可以(6盎司)番茄酱
- 1汤匙干牛至
- 2个半茶匙干罗勒
- 1又1/2茶匙白胡椒
- 1茶匙盐
- 13杯水
- 7茶匙牛肉清汤
- 6茶匙鸡精
- 1可以(15盎司)芸豆排水和冲洗
- 1／2杯珍珠大麦
- 1帕尔玛干酪皮(可选)
- 1杯迷你贝壳面食
- 1可以鹰嘴豆排水和冲洗
- 1杯卷心菜切碎
- 1杯冻青豆
- 1杯冷冻豌豆
- 1杯新鲜菠菜包装
- 实情新鲜的碎
指令
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在一个大的高汤锅里用中火加热油，加入洋葱、胡萝卜和芹菜。煮大约5分钟，直到bob买足球洋葱变软。加入大蒜，煮30秒。加入调味料，然后加入水、浓汤、四季豆、大麦和帕尔马干酪皮。煮沸。盖上盖子，转小火，炖煮30分钟。
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加入意大利面、鹰嘴豆和卷心菜，盖上盖子，再炖10分钟。
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加入四季豆和豌豆，盖上盖子再煮5分钟。加入菠菜搅拌。上汤时淋上帕尔马干酪。
嘿，姑娘，这看起来太棒了!
谢谢(Shawna ! !
你好，你什么时候放番茄酱和番茄丁?
I would add them when you add the other seasonings Hope that helps!
这汤真好喝!
这是史上最棒的意大利蔬菜汤食谱!bob综合手机客户这是我们家的最爱。
我喜欢这汤里各种各样的食材。每样东西都有一点，而且味道很浓郁。
哦，我多喜欢汤啊。多么令人安慰，多么美好!
汤里有很多不同的元素，但都很美味。
我超爱喝好喝的汤!这是如此美味可口，谢谢你的食谱!bob综合手机客户
这是我试过的最好的意大利蔬菜汤食谱之一。bob综合手机客户绝对美味，我现在要热一碗剩菜，好吃。bob买足球
这是一道美味的汤，我非常喜欢!谢谢你分享这个美味的食谱bob综合手机客户