简单的希腊黄瓜杯是一道清淡可口的开胃菜，几分钟就能做好。它们是一种完美的低卡路里零食!
所有希腊的东西，比如我们的鸡肉卷，意大利面沙拉,7层蘸料，制作美味新鲜的零食。希腊黄瓜杯是美味的配菜、开胃菜或零食!
健康简单的开胃菜
我非常喜欢寻找我认为非常美味的食谱，实际上也非常健康bob综合手机客户。I guess the main reason for this is because I tend to like foods that aren’t so good for you (french fries, steak, fried foods – I’m working on it). I do love沙拉多年来我一直在努力吃得更健康，我已经爱上了一种蔬菜，那就是黄瓜。我知道很多人可能会说它没有什么味道，但我认为它们多汁，饱腹，是许多食谱的完美补充。bob综合手机客户
我曾见过用黄瓜做杯子，里面装满了不同的配料，我想我可以尝试做一些希腊黄瓜杯。它们最终大受欢迎，是完美的开胃菜或者任意函数的边。我在我的里面放了圣女果、鸡肉、橄榄、羊奶酪和希腊酱，这是一个完美的数量，让它有很多味道，但仍然是健康的。我知道你可以把无数种食物组合放在这些杯子里，但这个希腊版本太美味了，太简单了!
如果你喜欢希腊风味，并想在下次活动中尝试一个健康的食谱，给这个食谱一个好的。bob综合手机客户I think you’ll enjoy just as much as we did. Definitely need to make these again – and soon!
希腊黄瓜杯
灌装。在碗里放入小番茄，切碎的鸡肉，橄榄，菲达奶酪，希腊酱，盐和胡椒粉。
黄瓜。将黄瓜去皮，在整根黄瓜上留下条纹。修剪黄瓜的末端，将每根黄瓜切成1 - 1.5英寸厚的薄片。用打瓜器或勺子挖出每一片瓜的中心，留下一层果肉。
结合+发球。舀一汤匙鸡肉bob买足球混合物到黄瓜杯里。如果需要的话，可以再加一些香菜和羊乳酪。享受吧!
提示，变化+存储信息
黄瓜:制作黄瓜杯的一个简单方法是用打瓜器把中心挖出来。另外，我喜欢我留下的那片皮的样子，但你可以选择剥整片黄瓜。
鸡:使用切碎或切碎的烤鸡，而不是自己烹饪和切鸡胸肉。
其他好吃的馅料:这些黄瓜杯可以作为许多其他美味馅料的基础，比如:
商店剩余的杯子放在密封容器里。它们在冰箱里可以保存2-3天。不要冻结。
领先:把黄瓜切片，提前舀进杯子里。你也可以提前准备好馅料。把它们分别放在不同的容器里，放在冰箱里最多保存2天。
用黄瓜当盘子真是个好主意。我经常用生菜做包裹，但有时我只是觉得生菜没有足够的“物质”——我觉得这个解决了这个问题!
我希望它对你有用!这些太棒了!
我们可以用黄瓜代替生菜。And This recipe works greats as a serving dish =D
我同意!谢谢你！
这道菜看起来很好吃。我喜欢黄瓜。把黄瓜当盘子用真是个好主意。
谢谢你！他们太棒了!希望你能尝试一下!
每一个元素都是轻盈而新鲜的。它与较重的热乎乎的开胃菜搭配起来很平衡。
我喜欢黄瓜。这是一种非常令人满意的健康零食。
这些可爱的黄瓜杯在我最近的女士午宴上大受欢迎!我有很多人想要这个食谱，我迫不及待地想很快为我的家人再做一次。bob综合手机客户
听你这么说我太高兴了!很高兴你们都喜欢这个食谱!bob综合手机客户
哦，这些看起来既健康又美味!完美的午餐或零食!谢谢。
我正试着让我最小的孩子吃更健康的零食。她喜欢黄瓜和羊乳酪，所以我试了一下。他们被击中了!我想今年夏天我会经常做它们当午餐。