这款草莓菠菜沙拉新鲜、天然甜、色彩丰富,绝对美味。把它作为一个快速的午餐,晚餐的配菜,或家常便饭!
这种美味的沙拉和我们的类似草莓沙拉口味略有不同。它有自制的调味料,但它也非常适合和我们的草莓醋!
简单、快捷+美味
漂亮,健康,总是很受欢迎!这道美味的菠菜草莓沙拉风味十足。
它很健康,但一点也不沉闷。甜而多汁的草莓、松脆的杏仁和菠菜的泥土味结合在一起,就是一顿成功的午餐或完美的晚餐一边.
我爱一个好的沙拉食谱bob综合手机客户,这个方法又快又简单。它也很适合替换和添加!加一点浓郁的奶油和一些羊奶酪,或者加一把蓝莓来点甜味。好吃!
如何制作草莓菠菜沙拉
这个食谱配bob综合手机客户有自制的调味汁,与沙拉的味道完美搭配!首先,你要做调味汁,因为它需要冷藏至少一个小时才能达到最好的味道。
调料。将芝麻籽、罂粟籽、糖、橄榄油、醋、辣椒粉、伍斯特沙司和洋葱放入一个中等大小的碗中搅拌均匀。盖上盖子,放入冰箱冷藏一小时。
组装。将菠菜、草莓和杏仁放入一个大沙拉碗中。加入调味汁搅拌。再冷藏10到15分钟就可以食用了。
变化这道沙拉简单可口。你可以用很多其他美味的食材来搭配。一些想法包括:
- 加入烤鸡肉或培根来补充蛋白质
- 使用其他水果,如蓝莓或覆盆子
- 加入核桃或山核桃
- 使用奶酪,如马苏里拉奶酪或羊奶酪
- 使用不同的敷料(我们喜欢我们的草莓醋这沙拉也是!)
存储技巧+技巧
提前做你可以提前准备好配料,但我不建议在你准备好上桌之前把它们混合起来。
- 草莓:切片,放入密封容器中,冷藏1天。
- 菠菜可以在冰箱里保存3天左右bob买足球
- 敷料可在冰箱的密封罐中保存3-5天。
上菜前搅拌均匀
存储:吃剩的沙拉可以盖上盖子放进冰箱。要尽快使用,因为沙拉会很快变蔫变湿。
好想法,忘了沙拉里的草莓,以前吃过,只是没有bob买足球做过,所以谢谢你的灵感和食谱bob综合手机客户
酱汁很好做,在这简单的沙拉上面。
简单、轻盈、健康!爱死这道沙拉了!这是用草莓的好方法!
这个夏天我们用了一遍又一遍的沙拉食谱。bob综合手机客户我们实际上全年都在使用它。在我们举办的任何聚会上,它都是最受欢迎的!
美味的沙拉既健康又美味!简单的!
多么清爽清淡的沙拉啊!草莓给沙拉增添了这么好的味道!