这款阳光西兰花沙拉是一款简单、美味、丰盛的西兰花沙拉,配有培根、蔓越莓、葵花籽,并混合了美味的自制蛋黄酱醋调味汁,非常适合烧烤和聚会。
这个食谱是bob综合手机客户经典的配菜-特别是任何烧烤或夏季派对。它不仅简单,而且自制的酱汁和培根让它更上一层楼。带着我们著名的土豆沙拉而且把猪肉每个人都会爱你!
西兰花+培根=美味
我们吃过西兰花沙拉从我记事起我记得几年前我们第一次在一家烧烤餐厅开了这家餐厅,从那以后我们尝试了很多食谱。bob综合手机客户
我已经在这个网站上发布了一些西兰花沙拉(草莓西兰花沙拉这花椰菜沙拉),两种都很好吃,但这是我一直最喜欢的西兰花沙拉食谱。bob综合手机客户这是我嫂子(丈夫那边的)寄来的。
正如我提到的,我们已经尝试了很多版本的这个食谱,但今天的版本有我喜欢的所有材料。bob综合手机客户西兰花,葵花籽,培根,和葡萄干绝对是惊人的。自从我第一次尝试这个食谱,我们又做了几次,甚至我的bob综合手机客户家人都认为这是他们的新宠。
梳妆
这款超级简单的酱汁奶油味恰到好处,又不会太重。它只包含三种成分:蛋黄酱、醋和糖。
你可以加入1-2 TB的克里奥尔(Creole)或其他粗粮芥末(2tb的味道很重,所以如果你想要更温和的味道,就用1tb)。
如果你不是特别喜欢蛋黄酱,或者想让它更“健康”一点,你可以用奇迹鲜奶油(不含乳制品),或者普通的希腊酸奶(少脂肪),但它会稍微改变味道。
你可以用蜂蜜或其他甜味剂来代替糖。
如何制作西兰花沙拉
我们喜欢这个食谱只需要10-15分钟bob综合手机客户就能完成。bob买足球所需的成分包括:
- 蛋黄酱(减脂蛋黄酱或沙拉酱)
- craisins
- 糖
- 醋
- 新鲜西兰花小花,切碎
- 去壳葵花籽
- 培根,煮熟后切碎
在一个大碗里,混合蛋黄酱、葡萄干、糖和醋。加入西兰花,搅拌均匀。盖上盖子,放入冰箱冷藏至少2小时或最多24小时。
你用什么醋?我通常用蒸馏过的白醋,但苹果醋或红酒醋也很管用!
你必须煮西兰花做西兰花沙拉吗?不!这就是这道沙拉的美妙之处——你只需要把所有的食材扔在一起,不需要烹饪(除了培根!)不要让生的绿色蔬菜吓跑你!生西兰花为这道沙拉增添了新鲜爽脆的口感。
花椰菜沙拉:
需要添加的配料:你可以通过交换或添加配料来定制这个食谱。bob综合手机客户这里有一些方法可以让你为你的人群量身定制这个食谱。bob综合手机客户
- 把葵花籽换成松子、切好的山核桃、腰果或杏仁。
- 加入切达奶酪块或切丝。
- 用葡萄干或新鲜的红葡萄代替葡萄干。
- 加入其他水果和蔬菜,如花椰菜小花,切碎的羽衣甘蓝,切碎的胡萝卜,切碎的芹菜,苹果块,切碎的红洋葱等。
提前制作+储存
椰菜沙拉可以提前一天准备吗而不失去它的质感。一定要把培根和坚果去掉,直到你准备好上桌,否则它们可能会有点湿透。
如果你需要提前2-3天准备,把所有的沙拉材料混合起来,把调味汁放在外面,直到你准备好了。一旦沙拉中加入了调味汁,它只能在冰箱中保存1-2天。
随着夏季聚会和每周烧烤,你最好相信我们会更经常地做这种沙拉,我希望你们和我们一样喜欢它!
更多沙拉食谱,请查看:bob综合手机客户
成分
- 1杯低脂蛋黄酱
- 3.汤匙糖
- 2汤匙白葡萄酒醋
- 7杯切碎的西兰花小花
- ½杯Craisins
- ½杯去壳葵花籽
- 8片培根煮熟后碎
指令
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在一个大碗里,把蛋黄酱、糖和醋混合均匀。
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加入花椰菜和葡萄干,搅拌均匀。
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盖上盖子,放入冰箱冷藏至少2小时或最多24小时。
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上菜前,加入葵花籽和培根。
我正在为一个聚会做准备,想把培根去掉。我要加点盐或者其他不淡的香料吗?我上周末用培根和切达奶酪做的。我不喜欢切达干酪,我丈夫也不喜欢培根。另外,它很好吃!!
你可以完全保留它,也可以添加任何你喜欢的东西。你不能真的把它弄糟,这使它成为最好的食谱!bob综合手机客户
我们非常喜欢这道沙拉。风味极佳,易于制作和储存!
很高兴你这么做了!非常感谢!
我不知道为什么我以为我不喜欢西兰花沙拉?
爱死西兰花沙拉了!我按照食谱做了,除了我用的是普bob综合手机客户通蛋黄酱,它真的很好吃!客人们也很喜欢。我一定会再做一次的。
耶! !这也是我们最喜欢的沙拉之一。听到有人喜欢,我很高兴!
做过很多花椰菜沙拉,但这是我最喜欢的
我很高兴这也是你的最爱!谢谢你的尝试!
我最爱的布洛克沙拉!
耶!很高兴听到这个消息!
太好吃了!
谢谢你的食谱!bob综合手机客户它绝对美味,已经成为家人的最爱!在过去的两周内,我已经做了三次这个bob综合手机客户食谱!它肯定是一个守门员!它制作简单,深受大家的喜爱!
哦,非常感谢你的夸奖。我很高兴你们都喜欢沙拉!
我以前从来没有留下过评论,但这道菜太好吃了,我不得不这么做,我的意思是,真的真的很好吃。这可能是我们晚餐只吃的东西。
哦,非常感谢你的夸奖。这让我很高兴听到!我很高兴你们都喜欢沙拉。
这个沙拉在我的烧烤会上很受欢迎!非常感谢。
欢迎你! !很高兴听到这个消息!
前几天我请朋友来吃午饭的时候,我做了这个西兰花沙拉。他们绝对喜欢它,我也一样。这绝对会成为我最喜欢的食谱。bob综合手机客户
听你这么说我真高兴!我很高兴你喜欢沙拉!
我的家人喜欢这个沙拉!!我们一年四季都吃。我的孩子们喜欢任何有培根的东西!!
我全家都喜欢这个,包括我的孙子孙女和他们的家人。非常感谢!
欢迎你!很高兴听到这首歌很受欢迎!
喜欢这个! !(盐渍的)葵花籽为我做了....我把花椰菜煮了几分钟使它变软。个人偏好
谢谢分享你所做的一切。我很高兴你喜欢沙拉!!
我们去吃沙拉!
这是我昨天为我侄女们的周末烧烤做的。这是我第一次做这个。每个人都对此赞不绝口。bob买足球它很美味。它也很容易做。我没有普通的醋,但我有红酒醋,所以我用了代替。我一定会再做一次。谢谢你这么棒的食谱,我一定会试试其他的bob综合手机客户
这是我的最爱。我这周已经做了两次了!
我要做这个西兰花沙拉来喂125个人。我需要多少配料?用葡萄干代替葡萄干。
谢谢你!
嗨,朗达。在食谱卡上有一个设置,你可以调整份量,配料的数量也会bob综合手机客户调整。希望这能帮你决定为125个人准备多少。