芝士鸡肉和米饭烤饼

EASY Cheesy Chicken and Rice Bake是一道简单美味的家庭晚餐,非常适合冷冻和分享!

芝士鸡肉和米饭是最受欢迎的砂锅菜!我喜欢把这顿饭带给新妈妈们或那些需要一点爱的人。我通常会搭配沙拉奶油香蒜酱帕玛森烤芦笋,或帕玛森南瓜皮.虽然它自己也会填饱肚子!

鸡肉和米饭裹着奶酪

烤鸡饭

我们爱.我们爱大米。我们爱西兰花。我们爱砂锅菜.考虑到这一点,我们喜欢今天的鸡肉米饭烘焙食谱!bob综合手机客户

今天的芝士鸡肉和bob综合手机客户米饭烤食谱充满了如此多的味道,而且非常简单。我不会撒谎,不是我所有的孩子都喜欢西兰花,所以有几个孩子会挑西兰花吃。幸运的是,这道菜太美味了,大多数人甚至没有意识到它在那里(赢)!!

如果你(或你的孩子)绝对不能忍受西兰花,你可以很容易地省去它,而不会失去这道菜的任何大味道。但就像我说的,它味道太好了,你甚至都没有注意到西兰花在那里!我们希望你喜欢这道烤鸡米饭砂锅。这是另一个晚餐食谱bob综合手机客户加入旋转。它是丰盛的,简单的,美味的。

鸡肉,西兰花,还有锅里的米饭

如何做鸡肉花椰菜焗饭

老实说,这可能是最简单的砂锅食谱之一。bob综合手机客户在你把所有东西舀进锅里放进烤箱之前,准备工作非常少。

烹饪用大煎锅煮鸡肉和花椰菜。

结合。一旦鸡肉不再是粉红色,加入肉汤,煮沸。加入剩下的材料(除了碎奶酪)并混合。

烤。舀入涂了油的8×8玻璃平底锅,上面放上奶酪丝,在350°的温度下烤22-26分钟。

享受吧!如此简单,如此美味!

烤奶酪鸡和米饭砂锅在玻璃砂锅盘

变化+存储信息

根据你想加bob综合手机客户入的米饭、奶酪和蔬菜,这个食谱很容易改变。以下是一些变化:

  • 省略西兰花
  • 使用糙米或杂粮米
  • 我们用的是意大利奶酪,但用切达干酪或马苏里拉奶酪也很容易
  • 用胡萝卜、西葫芦或南瓜来改变蔬菜

这可以提前24小时完成.只要盖上盖子,放在冰箱里,直到可以烘烤。你可能需要再加几分钟,我们建议在没有奶酪的情况下储存,并在烘焙前加入。

商店剩饭剩菜在冰箱里放3-4天再热用微波炉加热。

这是一顿很棒的饭菜,可以做两份放在冰箱里!来冻结按照步骤2-3,完全冷却后,把它放进一个安全的、密封的冰箱里。它会冻结长达3个月。之前重新加热,在冰箱里解冻24小时,然后在上面加入奶酪,在烤箱里烤22-26分钟。你可能需要再多花几分钟。

这种砂锅菜是一种完美的冷冻餐,可以送给新妈妈或与健康斗争的家庭,作为一种简单的餐,他们可以在需要的时候取出来烘焙。

一勺奶酪鸡肉和米饭烤。

更多喜欢的鸡肉砂锅食谱,请查看:bob综合手机客户

烤鸡饭

58
EASY Cheesy Chicken and Rice Bake是一道简单美味的家庭晚餐,非常适合冷冻和分享!
课程 主菜
美国
准备时间 5分钟
做饭的时间 30.分钟
总时间 35分钟
6
卡路里 320千卡
作者 bob苹果app下载

成分

  • 1汤匙植物油
  • 1去骨去皮鸡胸肉切成小块
  • 2小西兰花小花
  • 1鸡汤
  • 1 1/4速溶白米饭未煮过的
  • 8盎司奶油芝士
  • 2汤匙牛奶
  • 1茶匙意大利调味料
  • 大蒜盐(加欧芹片)品尝
  • 胡椒
  • 1意大利奶酪

指令

  • 烤箱预热至350度。
  • 在平底锅中烧热油,煮鸡肉和花椰菜。直到鸡肉不再是粉红色。
  • 加入肉汤搅拌至沸腾。加入米饭、奶油芝士、牛奶、意大利调味料、大蒜、盐和胡椒粉。拌匀。
  • 舀入抹了油的8x8烤盘中。
  • 上面撒上奶酪丝。盖上盖子,烤22-26分钟。享受吧!

bob综合手机客户食谱改编自卡夫食品

喜欢这个食谱吗?bob综合手机客户

现在别上,以后再记!把它分享给你的Facebook好友(你知道他们会喜欢的)。或者在推特上告诉全世界。甚至可以把它发邮件给你最喜欢的表弟!

相关的帖子

自制的烤宽面条

这款最好的自制千层面味道浓郁,芝士味十足,里面塞满了肉。按照以下简单的步骤制作出完美的多层次千层面!自制千层面是最好的安慰食物!完成……

3小时30分钟

简单的千层面食谱bob综合手机客户

这个简单的千层面食谱是最受欢迎的经典bob综合手机客户。没有烤面和美味的酱汁,你知道这将是一个热门!我们找到了这个简单的千层面食谱…bob综合手机客户

3小时30分钟

4.8569

Crockpot汉堡汤

丰盛的Crockpot汉堡汤充满了蔬菜和风味。最棒的是,它是在慢炖锅里用最少的力气做的。我们喜欢慢炖汤的食谱……bob综合手机客户

2小时5分钟

51票起

奶油饺子汤

美味滑滑的意大利饺子汤,芝士味十足,温暖可口。每个人都喜欢这道快速简单的汤!提供这个舒适的奶油饺子汤食谱…bob综合手机客户

20分钟

53.

bob买足球关于Kristyn

我叫Kristyn,是六个可爱孩子的妈妈,也是我火辣老公Lo的妻子。我妈妈的娘家姓是露娜,我是家族里众多狡猾的“小露娜”之一。在这个网站上,我喜欢分享所有有创意的东西——从食谱到家居装饰,再到礼物和家居装饰的想法。bob综合手机客户欢迎光临!

加入对话

费率和评论

你的电邮地址将不会公布。

bob综合手机客户配方评级




评论:

  1. 这太棒了!!我丈夫不是素食爱好者,但他也有这种感觉!连我3岁和11岁的儿子都喜欢!我用糙米代替了白米,因为我手头上只有糙米,我用了一包美味的意大利酱料来代替其他调味料(不是故意的——我抱着一个尖叫的婴儿,没有仔细阅读——我经常用鸡汤、奶油奶酪和意大利酱做馅饼,所以这是有道理的!),味道很好!!下次我还会这么做的。谢谢你的食谱!bob综合手机客户

  2. 美味!下次孩子们和孙子们来的时候我会做的。我没有意大利奶酪。我用了切达干酪,所以我也用了彭泽的“阳光巴黎”调味料,而不是意大利调味料。我还在上面撒了黄油屑,因为我没有仔细阅读,我把切达奶酪融化在了混合物中。下次我还会多加些花椰菜。谢谢你的美味大餐!

  3. 五星级
    我错过了很多!!这个食谱太bob综合手机客户好吃了!!我们全家都很喜欢!这很俗气&这是让我的孩子吃西兰花的好方法!

  4. 五星级
    最好的食谱之一。bob综合手机客户它有我们喜欢的一切鸡肉,米饭和西兰花。我喜欢这个组合,它们都放在一道菜里。马上就好了!

  5. 五星级
    我需要用感恩节剩下的火鸡做一顿快速而热的饭,这就完成了我的工作!我用了1磅已经煮熟的火鸡,冷冻西兰花,非常美味。我确实用了一整罐肉汤和切达奶酪,因为我只有这些,但效果很好!我一定会用这个食谱里的奶酪再做一次!bob综合手机客户

    1. 是的,你可以。这道菜一定要用速溶茉莉米。bob综合手机客户如果用的是普通的茉莉花米,你需要先把它煮熟,然后在放入砂锅之前加入混合物。

        1. 这道菜需要bob综合手机客户用小米,这样在放入烤箱烘烤前就能吸收汤汁。如果你用的是糙米,你可以生的加进去,但它需要比白米慢炖更长的时间。如果不使用小米,那么我建议事先煮糙米,你可能需要调整一下汤汁的量,因为米饭已经煮好了。