奶酪玉米卷饼食谱bob综合手机客户gydF4y2Ba
bob苹果app下载
餐厅风格的红奶酪玉米卷饼是一个古老的家庭最喜欢的食谱,这是最好的!!bob综合手机客户他们是奶酪,酱汁,太好吃了。gydF4y2Ba
4.91gydF4y2Ba从gydF4y2Ba370gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba
7gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba
40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba
47gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba
主菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba
墨西哥gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
64gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba植物油gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba格布哈特辣椒粉gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba牛至gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba孜然gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
- 玉米晒干gydF4y2Ba
- 墨西哥混合奶酪gydF4y2Ba
-
锅中加入油,中火加热。倒入面粉搅拌,煮1-2分钟。gydF4y2Ba
-
加入辣椒粉、蒜粉、孜然、盐和牛至,搅拌成块状。倒入鸡汤,一直搅拌,直到没有结块。加热15分钟或直到变稠。gydF4y2Ba
-
制作好酱汁后,你要把玉米饼浸入酱汁中,直到它们变软,然后立即把它放入一个涂了油的11x7平底锅中。gydF4y2Ba
-
然后加入奶酪(我用的是墨西哥混合奶酪),把它卷起来,推到锅的末端。gydF4y2Ba
-
继续做你的玉米饼,直到你的锅装满。然后把多余的酱汁倒在玉米饼上。在顶部撒上更多的奶酪。(你也可以提前准备好,冷藏直到可以烹饪)。gydF4y2Ba
-
在350度的温度下烘烤20-25分钟。gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba64gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba480gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba62gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba5.4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba0.4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
关键字gydF4y2Ba
奶酪馅饼gydF4y2Ba